domenica 21 gennaio 2018, presso la Kwoon Kung Fu
Stage di approfondimento del Tai Chi Chuan tradizionale della famiglia Yang col M° Giuseppe Turturo
coadiuvato da Ylaria G. Fiora_istruttrice certificata IYFTTCA
PROGRAMMA
_allineamento posturale, gestione del baricentro e del peso negli spostamenti, consapevolezza del centro quale fulcro che coordina ogni movimento del corpo.
_importanza della realizzazione dei 10 Principi di Yang Chengfu nella pratica a vuoto per ottenere sia migliori benefici salutari, sia una reale efficacia applicativa delle tecniche in coppia.
_esercizi di base di Tui Shou (settore applicativo di lavoro in coppia) e introduzione ai 4 Principi su cui si basa questo settore.
ORARIO_ 9.30 - 13.00 e 15.30 - 18.00
per informazioni ed iscrizioni: 331 2452549 - ylariag.fiora@gmail.com