Kwoon Kung Fu

La Kwoon Kung Fu, per la stagione 2011/12, è lieta di ospitare i seguenti corsi:

MUAY THAI ( Thai Boxing)

Antica arte marziale tradizionale del Siam (Thailandia), ottimo sistema di autodifesa, sviluppa una pratica aerobica con grande coordinazione psicofisica.

Insegnante: Maestro Francesco BRUNO
lunedì - mercoledì 20.00 - 21.30

BIODANZA

Biodanza è un sistema che attraverso musica, emozione, movimento e situazioni di incontro in gruppo è in grado di risvegliare potenziali finora inespressi. Il suo ideatore è lo psicologo e antropologo cileno Rolando Toro, che per lungo tempo ha studiato il ruolo della musica e della danza nei rituali di guarigione, celebrazione e iniziazione presso varie culture.

(insegnante qualificato Alberto Bonazzi)
mercoledì 21.00 - 23.00

YOGA

Lo Yoga, disciplina millenaria originaria dell'India, è ormai diffuso a livello planetario per gli indiscussi benefici che offre.
Flessibilità e tonicità muscolare, calma e relax sono solo alcuni dei doni più evidenti cui una pratica regolare può portare.
Il corso da me proposto adotta uno stile Vinyasa dolce: ossia una sequenza di posture concatenate e mantenute per un tempo non eccessivo, sempre accompagnate dal fondamentale respiro.

Il corso è aperto a tutti: per ogni postura, viene proposta una variante base e quindi anche quelle più sofisticate per chi è più avanzato con la pratica.

Insegnante:

MARIA GIOVANNA BOSCO

Ha conseguito una Laurea in Economia nel 1998 e un Dottorato in Diritto Internazionale nel 2002. Diplomanda presso la Scuola di Formazione "Soloyoga" di Alexandra Van Oosterum, pratica yoga dal 1996, dapprima a Parigi, e poi in Italia e California.

martedi e giovedi sera, dalle 19 alle 20

orari segreteria : dal lunedì al venerdì dalle 17.00 alle 20.30